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ダイエット中にラーメン全部乗せ!?今年中に17㎏減目標なのに大丈夫!?

  • fdol 

きちんと食べて痩せたい奈!でも色々面倒なんよw
筋トレなんて大嫌い!美味しいもん食べたい!

だけどやっぱり痩せたい!!!

「ダイエット」じゃなくて、まずは本当の自分を知るところから
一緒に始めてみよー!!

矢瀬たい奈インスタで日々の食事を投稿中!
【 Instagram 】https://instagram.com/yasetaina78kg?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==

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1982年生まれ
身長160㎝ 体重78キロ(2020.12)
YOUTUBEを初めて体重増加 86キロ(2023.4)

家事も自分のケアもとにかくめんどくさい
意識低い系アラフォー専業主婦

気付いた時には太っていた人生。
何度も繰り返すダイエット&リバウンド。

だけど、このままじゃ、こんな妻じゃ、こんな母じゃいけない!と思ったり思わなかったり。
身体が重いと心も重い。
こんなだるおも〜な毎日を脱却すべく、言い訳しながら動画投稿していきます。

#ダイエット宣言 #ダイエット記録 #ダイエット初心者

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