高校生の時に流行ったりんごダイエットに始まり、ありとあらゆるダイエット法を試しては失敗…
炭水化物抜きダイエットで8kg落としたもののリバウンド。
今思えば、痩せる仕組みを調べもせず、「流行ってるから」と、とりあえず手を出すというスタンスでした。
飲むだけで5kg痩せる！
塗るだけで引き締まる！
運動なし！食事制限なし！
そんな夢のような謳い文句に飛びついては散財し、脂肪という借金だけが残った身体。
老婆心ではありませんが、未来ある若者たちが間違ったダイエットで健康まで失って欲しくない。
【バランスよく食べて運動する】
王道こそ、確実になりたい身体になれます！
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